https://turkeyoutdoor.org/, Türkiye’de outdoor (açık hava etkinlikleri) hakkında bilgi sağlayan bir web sitesidir. Site, yürüyüş, kamp, bisiklet, kano, dağcılık, kaya tırmanışı, rafting, dalış, yamaç paraşütü, binicilik gibi çeşitli açık hava etkinlikleri hakkında rehberler, rotalar, haberler ve etkinlikler sunmaktadır.

Outdoor Aktiviteleri Paylaşım Merkezi

Doğaseverler, outdoor tutkunları ve macera arayışındakiler için Türkiye’nin en kapsamlı etkinlik platformu artık hizmetinizde! TurkeyOutdoor.org olarak, doğa yürüyüşü grupları, outdoor kulüpleri ve bireysel maceraperestleri bir araya getiriyoruz.

İletişim Adreslerimiz. Bu adresler üzerinden etkinlik detaylarını ve resimlerinizi bize iletebilirsiniz.

• E-posta: info@turkeyoutdoor.org
• Gmail: turkeyoutdoor.org@gmail.com
• Kulüp İletişim: turkeyoutdoorclub@gmail.com

Türkiye’nin outdoor tutkunlarını bir araya getiren platformda siz de yerinizi alın! ✨

---

Türkiye’nin En Popüler Trekking Rotaları

Şehirden uzaklaşıp doğaya kaçmak, hem spor yapmak hem de tatilin tadını çıkarmak kulağa ne kadar da muhteşem geliyor, değil mi? Doğanın içinde durup dinlenmek, manzaranın keyfini çıkarmak, sağlıklı kalmak ve kilo vermek için trekking mükemmel bir tercih. Üstelik, yalnız veya arkadaşlarınızla uzun bir doğa yürüyüşüne çıkmak için tam da zamanı. Çünkü doğa sporlarının en keyiflisi olan trekking, dört mevsim yapılmaya en uygun olanıdır. Türkiye, zengin doğası ve ormanlarıyla hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için bir trekking cennetidir.

Fethiye’den Antalya’ya, Ankara’dan Kütahya’ya, Artvin’den Mersin’e kadar Türkiye’nin doğal güzelliklerini keşfetmeye hazır mısınız? Üstelik yürüyerek! Türkiye’deki trekking turları, adım adım keşfedebileceğiniz ve gezdikçe tarihe ve doğaya doyabileceğiniz yerlerle doludur. Türkiye’nin en iyi trekking parkurlarını sizin için araştırdık, bu yüzden doğa yürüyüşü rotanızı belirlemeden önce yazımızı okumanızı öneriyoruz.

Karadeniz yaylalarından Akdeniz kıyısındaki antik yollara uzanan birçok trekking parkuru arasından size uygun olanı seçin ve yola çıkın. İsterseniz günübirlik trekking parkurlarında harika bir gün geçirin ve geceyi rahat yatağınızda dinlenerek geçirin.

Likya Yolu: Doğanın ve Tarihin İç İçe Geçtiği Bir Macera

Likya Yolu, dünyanın en göz alıcı yürüyüş parkurlarından biri olarak kabul edilen 560 kilometrelik bir mesafeye sahip. Fethiye’den başlayıp Antalya’ya kadar uzanan bu yol, doğal ve tarihi güzelliklerle bezenmiş muhteşem bir doğa yürüyüşü deneyimi sunuyor. Yaklaşık 25 gün süren bu zorlu ancak unutulmaz trekking rotası, Likya Yolu adı verilen ve toplam 20 etaptan oluşan parkurlar boyunca ilerliyor. Parkurlar, zorluk derecelerine göre çeşitlendirilmiş durumda.

Likya Yolu, isteğinize göre antik kentleri keşfetmenizi veya denize girmenizi sağlayacak birçok farklı rotayı içeriyor. Eğer antik kentleri görmek istiyorsanız, Faralya ve Dodurga köyleri, Sidyma Antik Kenti, Pınara Ören Yeri, Letoon Antik Kenti ve Xanthos Antik Kenti gibi yerler rotanıza ekleyebileceğiniz güzellikler arasında. Denize girebileceğiniz rotada ise Ölüdeniz, Kaputaş, Demre, Finike, Olympos, Kaş ve Çıralı gibi tatil bölgeleri sizi bekliyor.

Likya Yolu trekking turlarını araştırıp doğru rotayı belirledikten sonra yürüyüşünüze başlamanızı tavsiye ediyoruz. Doğa yürüyüşü sırasında pansiyonlarda konaklama imkanı bulabileceğiniz gibi belirli alanlarda kamp kurma seçeneğiniz de mevcut. Likya Yolu, doğanın güzellikleriyle tarihin izlerini buluşturan eşsiz bir macera sunuyor.

Kaçkar Dağları: Karadeniz’in Doğal Güzellikleriyle Dolu Bir Macera

Eğer hem macera dolu hem de huzurlu bir trekking rotası arıyorsanız, Karadeniz’in muhteşem doğasıyla süslenmiş Kaçkar Dağları tam size göre. Karadeniz’in en güzel bölgelerini içine alan bu bölge, dağ yürüyüşü sevenlerin vazgeçilmez noktası haline gelmiştir. Kaçkar Dağları, Trans Kaçkar ve Trans Yayla gibi rotaları bünyesinde barındırırken, aynı zamanda Çat Vadisi-Verçenik Yaylası ve Kapalı Göller gibi alternatif rotalar da sunar.

Trans Kaçkar yürüyüş parkuru, Artvin’den Rize’ye yaklaşık 45 kilometrelik bir mesafeyi kapsar ve genellikle bir haftada tamamlanır. Bu parkur, Trans Yayla’ya kıyasla daha zorlu bir rotadır. Trans Yayla parkurunda ise Fırtına ve Ayder vadileri arasında yer alan Sıratepe yaylalarını keşfedebilirsiniz. Çat Vadisi-Verçenik Yaylası ve Kapalı Göller parkurunda ise yürüyüşünüzü gölde yüzerek mola vererek geçirebilirsiniz. Bu trekking rotasına Tepan Köyü’nü eklemek de güzel bir seçenektir. Ayrıca Gito, Elevit, Trovit ve Pokut yaylalarını da rotanıza dahil ederek deneyiminizi zenginleştirebilirsiniz.

Kaçkar Dağları’ndaki yaylalarda bulunan pansiyonlarda konaklayabilir ve doğa yürüyüşü deneyiminizi daha da keyifli hale getirebilirsiniz. Karadeniz’in doğal güzelliklerini keşfetmek isteyen herkes için Kaçkar Dağları, unutulmaz bir macera vadediyor.

Ihlara Vadisi: Doğa, Tarih ve Kültürün Buluşma Noktası

Ihlara Vadisi, bitki örtüsüyle zenginleşmiş ve bir dizi kilise ve şapelle süslenmiş, doğa, tarih ve kültürün eşsiz bir kombinasyonunu sunan ender yerlerden biridir. Hasandağı’nın lavlarıyla şekillenen ve Melendiz Çayı’nın aşındırmasıyla oluşan bu vadide, doğa harikası bir kanyonla karşılaşırız. Ihlara Vadisi, 14 kilometrelik bir mesafeyi kapsayan ve Ihlara Köyü’nden başlayıp Selime mevkiine kadar uzanan bir rota sunar. Bu rotayı baştan sona yaklaşık 5 saatte tamamlayabilirsiniz.

Doğa yürüyüşü sırasında, kayalara oyulmuş onlarca barınak, mezar ve kiliseyi keşfetme fırsatınız olacaktır. Bazı barınaklar ve kiliselerin yanı sıra, yeraltı şehirlerini de keşfedebilirsiniz. Ihlara Vadisi, doğa yürüyüşü tutkunlarının en sevdiği trekking rotalarından biridir ve ziyaretçilere unutulmaz bir deneyim sunar.

Bafa Gölü: Doğa ve Tarihle Dolu Günübirlik Bir Trekking Rotası

Bafa Gölü, Milas’ın sınırları içinde, Söke Ovası’nda yer alır. Günübirlik trekking rotası arayanlar için Bafa Gölü ve çevresi oldukça idealdir. Hem arkeolojik hem de doğal güzellikleri bir arada keşfetmek isteyenler için Bafa Gölü’nde iki önemli trekking rotası bulunmaktadır.

Uzun bir doğa yürüyüşü isteyenler için önerilebilecek ilk rota Kral Yolu parkurudur. Bu rotada Heraklia kentinden tarihi Latmos Dağı tepelerine kadar ilerleyebilirsiniz. Kral Yolu’nu takip ederek mağara ve manastır kalıntılarını inceleyebilirsiniz. Ortalama 14 saat süren bu trekking rotası, tarih ve doğa tutkunları için unutulmaz bir deneyim sunar.

Alternatif bir rota ise Kapıkırı köyünden başlayarak patika üzerinden tepeye doğru çıkan rotadır. Yaklaşık 2,5 saat süren bu yürüyüş boyunca antik kentleri, kuleleri ve surları keşfedebilirsiniz. Bafa Gölü ve çevresi, günübirlik doğa yürüyüşü yapmak isteyenler için muhteşem bir seçenek sunar, tarih ve doğanın büyüleyici atmosferini bir arada deneyimlemek isteyenler için idealdir.

Cumg Yolu: Antik Kentler ve Ormanlar Arasında Bir Doğa Macerası

Cumg Yolu, Afyonkarahisar, Ankara, Eskişehir ve Kütahya illeri arasında uzanan, patikaları, antik kentleri ve ormanları içeren hem trekking hem de bisiklet parkuru olarak kullanılan büyüleyici bir rotadır. Üç ana rotadan oluşan toplamda 506 kilometrelik bu yol, 3000 yıl önce Cumgler tarafından kurulan ve efsaneleriyle ünlü hale gelen medeniyetin izlerini taşır.

Seydiler beldesinden başlayan ilk rota olan Afyonkarahisar-Ankara karayolu üzerinde, Aslantaş, Yılantaş, Maltaş, Aslankaya ve Burmeç gibi Cumg eserlerini keşfedebilirsiniz. İkinci rota ise Kütahya-Eskişehir karayolu üzerindeki Yenice Çiftliği’nden başlar ve antik yolları takip ederek Fındık’a ulaşır. Bu rota boyunca Cumgya’nın en etkileyici ve olağanüstü doğal güzelliklerinden biri olan Zahran Vadisi’ni keşfedebilirsiniz.

Üçüncü rota Eskişehir sınırlarında bulunur ve Cumglerin önemli merkezlerinden Gordion’u ve dini merkez olarak kullandıkları Yazılıkaya’yı ziyaret etme fırsatı sunar. Bu bölgede zaman zaman düzenlenen balon turlarına katılarak rotanın manzaralarını kuşbakışı görebilirsiniz. Cumg Yolu, antik kentlerin ve doğanın büyüleyici atmosferiyle dolu unutulmaz bir doğa macerası sunar.

Bolkar Dağları: Uzun Trekking Deneyimi İçin İdeal Bir Rotaya Sahip

Niğde’den başlayıp Mersin’e kadar uzanan Bolkar Dağları, uzun trekking rotalarını sevenler için mükemmel bir seçenektir. Meydan Yaylası’ndan başlayıp Darboğaz, Karagöl, Tanzıt Yaylası, Papazın Bahçesi, Sinap Kalesi, Atoluğu ve Büklü Boyun gibi güzergahlarla devam eden bu trekking rotasının son durağı Çamlıyayla’dır. 3 gün süren bu rotada, özel olarak belirlenmiş kamp alanlarında konaklayabilirsiniz, özellikle Meydan Yaylası gibi.

Bolkar Dağları’nda 3000 metreyi aşan birçok zirve bulunmaktadır, ancak 3524 metrelik Medetsiz zirvesine tırmanmak hem tırmanış hem de trekkinge ilgi duyanların hedefidir. Yaz ayları, Bolkar Dağları’nda trekking yapmak için en uygun zamanlardır ve genellikle mayıs ile ağustos ayları arasında tercih edilir. Kış trekkingi için ise ocak ile mart ayları arasındaki dönem daha uygun olabilir. Bolkar Dağları, uzun trekking rotası arayanların unutulmaz bir deneyim yaşayabileceği muhteşem bir destinasyondur.

Küre Dağları Milli Parkı: Doğanın Kucağında Yürüyüş Keyfi

Küre Dağları Milli Parkı, ekoturizm projesi kapsamında yapılan arazi çalışmaları sonucunda 2010 yılında yürüyüş rotalarını belirlemiştir. 2011 yılında yayımlanacak olan rehber kitabıyla, işaretlenmiş güzergah üzerinde 36 parkur ve alternatif parkurlarla birlikte toplamda 762 kilometreye ulaşacak bir rota oluşturulmuştur. Ayrıca, rota üzerinde 828 kilometrelik dağ bisikleti parkurları da bulunmaktadır. Her seviyeden yürüyüşçüyü memnun etmek için kısa, günübirlik ve uzun yürüyüş parkurları mevcuttur. En uzun rotalar, bir haftalık kamp etkinliklerini içermektedir. Ayrıca, Yenice Ormanları ve İstiklal Yolu ile de bağlantısı olan rota, Yenice çıkışlı başlayarak Küre Dağları Milli Parkı’nı baştan sona kat edip İstiklal Yolu’nda sona eren yaklaşık 500 kilometrelik bir aylık bir yürüyüş aktivitesi olarak da planlanabilir.

En İyi Sezon: Yürüyüş için en uygun aylar Mayısıs ile Kasım arası dönemdir. Kış aylarında yoğun kar oluşabilir ancak doğa bu dönemde de ayrı bir güzelliğe bürünür.

Sarıkamış Trekking Parkurları: Doğanın Güzelliğiyle Buluşun

Sarıkamış, yılın büyük bir bölümünde karlarla kaplı olup ülkemizin önemli kayak merkezlerinden biridir. Ancak sadece beş aylık kısa bir dönemde kış turizminin avantajlarından yararlanabilirsiniz. Sarıkamış’ın el değmemiş doğası, tarihi mekanları, zengin kültürel kimliği, yöresel yemekleri, otantik gelenekleri ve özgün değerleri, gerçek bir turizm potansiyeline sahiptir. Anadolu’nun Kafkasya’ya geçiş noktasında yer alan Sarıkamış, 1500 ila 3000 metre irtifadaki yüksek platolar üzerine yayılmıştır.

Sarıkamış yerleşim merkezi, zengin bir tarihi ve kültürel birikime sahiptir. Bu durum, bölgede farklı kavimlerin yaşaması ve Anadolu’nun Kafkasya’ya açılan güzergahı üzerinde yer almasıyla bağlantılıdır. M.Ö. 9000 yılına kadar uzanan bir geçmişe sahip olan yöredeki ilk yaşam izleri, Kalkolitik ve İlk Tunç Çağı dönemlerine dayanmaktadır. Daha sonraları ise Hurri, Urartu, İskit, Med, Parth, Bagratlı Ermeni Krallığı, Roma, Sasani, Bizans, Selçuklu ve Osmanlı gibi eski uygarlıkların izlerine rastlanmaktadır.

En İyi Sezon: Kış ayları dışında üç mevsim boyunca yürüyüşler için uygundur.

Kaz Dağları: Doğanın İhtişamıyla Dolu Bir Macera

Balıkesir’de bulunan 21 bin hektarlık Kaz Dağları Milli Parkı, muhteşem yürüyüş rotalarını içinde barındırır. Edremit ilçesinden Sarıkız’ın zirvesine kadar uzanan bu park, doğaseverler için bir cennettir. Neredeyse her noktası ayrı bir yürüyüş parkuru olan Kaz Dağları’nda; Ayı Deresi, Sütüven Şelalesi, Manastır Çayı, Tozlu Yaylası, Sarıkız Tepesi ve Mıhlı Çayı gibi doğal güzelliklerde dilediğiniz kadar yürüyüş yapabilirsiniz.

Eğer zorlu trekking rotalarını seviyor ve tırmanış deneyiminiz varsa, Tahtakuşlar-Kapaklı-Dumanlı-Tavşanoynağı-Sarıkız Tepe yönelik rotayı düşünebilirsiniz. Kendiniz için en uygun rotayı belirlemek için trekking turlarına katılabilirsiniz. Kaz Dağları’nda gerçekleştireceğiniz dağ yürüyüşü sırasında, milli park içinde belirlenen alanlarda kamp yapabilir veya yakınlardaki pansiyon ve otellerde konaklayabilirsiniz. Kaz Dağları, doğanın ihtişamını keşfetmek isteyen herkese unutulmaz bir macera sunar.

St. Paul Yolu: Doğanın ve Tarihin İzinde Bir Yolculuk

Aziz Paul Yolu, Antalya’nın doğusundaki Perge’den başlayıp Eğirdir Gölü’nün kuzeydoğusundaki Yalvaç’a kadar uzanan, işaretlenmiş bir rota olan 500 km’lik bir yoldur. Bu yolculuk yaklaşık 27 gün sürer. Ayrıca, Antalya’nın 80 km kuzeydoğusundaki Köprülü Kanyon Ulusal Parkı’nın girişindeki Beşkonak’tan başlayan bir ikinci kol da bulunmaktadır. Bu ikinci kol, Roma antik kenti Adada’da birleşir. Rota, Roma yolları, patikalar ve orman yolları üzerinden geçer; bazı bölümlerinde dağ bisikleti kullanımına uygundur. Likya Yolu’ndan daha vahşi bir rotadır, deniz seviyesinden başlar ve 2200 metreye kadar tırmanır. Rotada, ortalama 2800 metreye kadar tırmanan iki opsiyonel zirve daha bulunmaktadır. Bu rota, Kate Clow tarafından 2008 yılında turizmi kırsal kesime taşımak ve Aziz Paul’ün Küçük Asya’daki ilk seyahatinde geçtiği yerler üzerinden yürüyüşçülere kırsal yaşam hakkında bir fikir vermek amacıyla açılmıştır.

Perge’deki başlangıç noktası Antalya havaalanına yakındır ve yolculuğun son noktası olan Yalvaç, Eğirdir Gölü’nün yakınındadır. Eğirdir, rota üzerindeki temel ulaşım ve konaklama merkezidir. Yürüyüş için en iyi zamanlar ilkbahar ve sonbahar aylarıdır; Temmuz ve Ağustos ayları çok sıcaktır. Çoğu gece için köy evleri veya küçük pansiyonlarda konaklama imkanı bulabilirsiniz, ancak uzun etaplarda kamp yapmanız gerekebilir – Neyse ki, çok sayıda uygun kamp yeri bulunmaktadır.

Aladağlar: Doğanın Muhteşem Yürüyüş Rotaları

Kayseri, Niğde ve Adana’nın arasında uzanan Aladağlar, farklı doğal güzellikleriyle dolu muhteşem yürüyüş parkurlarına ev sahipliği yapıyor. Özellikle yaz aylarında tercih edilen Aladağlar’ın en yüksek zirvesi 3756 metrelik Demirkazık Dağı ile doğa yürüyüşüne başlayabilirsiniz. Bölgede keşfedebileceğiniz birçok trekking rotası bulunmaktadır, bunlar arasında Maden Boğazı, Yedigöller, Kapızbaşı Şelalesi, Sokulupınar, Emli Vadisi ve Barasama Vadisi yer almaktadır.

Ancak belirtmek gerekir ki, tüm yürüyüş rotaları ormanlık alanlarla sınırlı değildir. Aladağlar boyunca alpin bitki topluluklarına rastlamak da mümkündür. Özellikle Sokulupınar gibi belirlenmiş alanlarda kamp kurabilir ve doğanın tadını çıkarabilirsiniz. Aladağlar sadece trekking ve dağ yürüyüşü için değil, aynı zamanda rafting ve dağcılık gibi aktivitelerle ilgilenenler için de mükemmel bir destinasyondur. Bu muhteşem doğal ortamda doğa sporlarının keyfini çıkararak unutulmaz anlar yaşayabilirsiniz.

Ballıkayalar Tabiat Parkı: Doğa Yürüyüşünün Keyfi İçin İdeal Bir Rota

İstanbul’a en yakın trekking parkurlarından biri olan Ballıkayalar Tabiat Parkı, günübirlik trekking turu için mükemmel bir seçenektir. Kamp severlerin de sıklıkla tercih ettiği bu milli park, İstanbul’a yaklaşık 60 kilometre uzaklıkta, yani 1 saatlik mesafededir. İstanbul’dan İzmit yönüne giderken Tavşanlı Köyü çıkışından başlayan parkta toplamda 10 kilometrelik bir doğa yürüyüşü parkuru bulunmaktadır.

Ballıkayalar Tabiat Parkı trekking parkuru, yaklaşık 4 saat süren bir rotayı kapsar, ancak park içinde doğa sporları meraklıları için birçok harika doğal aktivite alanı mevcuttur. Örneğin, kanyon içinde sadece dere yatağından yürünebilecek 1,5 kilometrelik bir alan bulunmaktadır. Parkta ayrıca yaz aylarında yüzebileceğiniz bir gölet ve bir şelale de bulunmaktadır. Kaya tırmanışı yapmak isteyenler için kireç taşı kayaçlar da parkı ünlü kılan unsurlardan biridir. Girişin ücretli olduğu Ballıkayalar Tabiat Parkı, Marmara Bölgesi’nde trekking denince akla ilk gelen yerlerden biridir.

Macahel Yaylası Trekking: Doğanın Büyüsüne Yolculuk

Artvin Borçka’dan başlayıp Gürcistan’a kadar uzanan Macahel, Türkiye’nin ilk UNESCO koruması altındaki biyosfer rezerv alanıdır. Zengin bitki örtüsü ve yaban hayatıyla görenleri kendine hayran bırakan Macahel Yaylası, trekking için en uygun zamanlarda ilkbaharın sonları ve sonbaharın başlarıdır.

Bu yayla, kendinizi bulutların üzerinde hissettirecek başı sisli zirveleri ve endemik bitkileriyle ünlüdür. Saf Kafkas arısının doğal yaşam alanı olan Macahel Yaylası’nda, Maral Şelalesi, Beyazsu Yaylası, Gorgit Şelalesi, Yıldız Gölü gibi doğal güzellikleri keşfedebilirsiniz. Ayrıca, kamp yaparak doğanın tadını çıkarabilirsiniz. Macahel Yaylası Trekking’i, doğanın büyüsünü keşfetmek isteyenler için eşsiz bir yolculuk sunar.

Sülüklügöl Trekking: Doğanın Sessiz Güzelliğinde Bir Yolculuk

Bolu Mudurnu’ya yakın olan Sülüklü Göl Trekking Parkuru, İstanbul’dan yaklaşık 3 saatlik bir mesafede yer almaktadır. Bu parkur, 1.200 metre yükseklikteki doğal set gölüyle dikkat çeker ve yaklaşık 300 yıllık bir tarihe sahiptir. Alabalık yetiştirilen göle ulaşmak için, küçük şelalelerin ve çayların yanından geçerek, su sesleri eşliğinde keyifli bir trekking parkuru sizi beklemektedir.

Yaklaşık 9 kilometrelik bu parkurun ilk yarısı patika bir yokuşu tırmanarak geçerken, diğer yarısı aynı yokuşu inerek devam eder. Dönüş yolunu da hesaba kattığınızda, orta düzeyde bir zorluk seviyesine sahip olduğunu söylemek mümkündür. Ancak yol boyunca bol miktarda oksijen alacak ve eşsiz manzaranın tadını çıkaracaksınız, bu nedenle yorgunluğunuzun buna değdiğini hissedeceksiniz. Sülüklügöl Trekking Parkuru, doğanın sessiz güzelliğinde unutulmaz bir yolculuk sunar.

Yenice Ormanları Trekking: Doğanın İhtişamıyla Buluşun

Karabük ilinde bulunan Yenice Ormanları, Türkiye’deki ender bulunan 9 sıcak noktadan biridir. Dünya genelinde tropik bölgeler dışında nadir rastlanan el değmemiş anıtsal ağaçları ve özgün ekosistemiyle bu muhteşem doğa alanı, biyolojik çeşitlilik bakımından son derece zengindir.

Kuşkusuz Yenice Ormanları’nın en önemli bölümü, anıt ağaçların bulunduğu ‘Tabiat Koruma Alanları’ ve Arboretum sahasıdır. Bu bakir orman dokusunda çok çeşitli ağaç türlerinin bir arada bulunması, bazılarının dünyada ender görülen çap ve boyuta ulaşmaları, yaban hayatı çeşitliliği, koruma alanları yaratılmasının başlıca gerekçelerindendir. Yemyeşil vadilerin, sarp zirvelerin, suyun ve nemin yarattığı zengin bitki çeşitliliğinin yansıması olan anıt ağaçlar, bu doğa harikasının en değerli hazineleri arasındadır.

Rota Hakkında: Karabük Valiliği ve Yenice Kaymakamlığı tarafından oluşturulan proje, 2009 yılı Ekim ayında uygulamaya geçirilmiştir. 210 kilometre boyunca işaretlenen yol üzerindeki 21 parkur, alternatif güzergahlarla birlikte toplam 396 kilometreye ulaşmaktadır. Yürüyüş parkurları, günübirlik, kısa ve uzun olmak üzere 3 kategoride düzenlenmiştir. Parkurlar genellikle orman yolu ve patikalardan oluşmaktadır. Ayrıca 292 kilometrelik dağ bisikleti rotası da mevcuttur. Patikalarda 50 metre, orman yollarında ise çevreyi korumak adına 400 metre aralıklarla uluslararası platformda ‘grande randonnee’ olarak bilinen sisteme uygun kırmızı-beyaz işaretler konularak yürüyüşçülerin işi kolaylaştırılmıştır. Rotaların belirginleşmesi için işaretlerin yanı sıra başlangıç ve bitiş noktalarına ve birçok kavşak noktasına tabelalar yerleştirilmiştir. Ayrıca her parkurun tanıtılarak harita ve GPS koordinatlarının verildiği Türkçe ve İngilizce rehber kitapçıklar hazırlanmıştır. Kitabı elektronik ortamda Yenice Kaymakamlığı’nın web sitesinde bulabilirsiniz.

En İyi Sezon: En iyi sezon Nisan-Kasım ayları arasındaki dönemdir. Bu dönemde doğanın güzelliklerinin tadını çıkarabilirsiniz.

Trekking Yaparken Yanınıza Almanız Gerekenler: Doğanın Tadını Çıkarırken Güvende Olun

Trekking yapmak, doğayla iç içe olmanın ve eşsiz manzaraların tadını çıkartmanın harika bir yoludur. Ancak, uzun süreli yürüyüşler yaparken yanınızda taşımanız gereken ekipmanlar, hem güvenliğiniz hem de konforunuz açısından son derece önemlidir. İşte, trekking maceranızı daha keyifli hale getirmek ve güvenliğinizi sağlamak için yanınıza almanız gerekenlerin bir listesi:

1. Giyim:

• Su geçirmez ve nefes alabilir bir mont: Değişen hava koşullarına karşı korunmak için su geçirmez bir mont çok önemlidir.
• Sıcak tutan katmanlar: Polar veya kalın bir kazak, soğuk havalarda sizi sıcak tutacaktır.
• Hızlı kuruyan tişörtler: Nemden uzak durmanızı sağlayacak ve rahatlığınızı artıracaktır.
• Rahat pantolon veya şort: Uzun yürüyüşler için rahat bir pantolon veya şort tercih edin.
• Yünlü çoraplar: Ayaklarınızı sıcak tutacak ve blister oluşumunu önleyecektir.
• Su geçirmez trekking ayakkabıları veya botları: Zorlu arazilerde ayaklarınızı koruyacak ve destekleyecektir.
• Şapka ve güneş gözlüğü: Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için mutlaka yanınızda bulundurun.

2. Ekipman:

• Sırt çantası: Tüm ekipmanlarınızı taşıyabileceğiniz sağlam ve rahat bir sırt çantası seçin.
• Su şişesi: Hidrasyonunuzu sağlamak için yanınıza yeterli miktarda su alın.
• Harita ve pusula: Rotanızı belirlemek ve kaybolmamak için temel navigasyon araçlarınızı yanınıza alın.
• İlk yardım çantası: Küçük yaralanmaları tedavi etmek için gerekli malzemeleri içeren bir ilk yardım çantası bulundurun.
• Güneş kremi ve böcek kovucu: Güneş yanıklarından ve böcek ısırıklarından korunmak için bu malzemeleri unutmayın.
• Atıştırmalıklar ve yiyecek: Yüksek enerjili atıştırmalıklar ve hafif yiyeceklerle enerjinizi koruyun.
• Fener veya kafa lambası: Gece yürüyüşlerinde yolunuzu aydınlatmak için bu ekipmanlardan birini mutlaka yanınızda bulundurun.
• Yağmurluk: Beklenmedik yağmurlara karşı korunmanızı sağlayacak bir yağmurluk almayı unutmayın.
• Uyku tulumu ve mat: Çok günlük yürüyüşler için uyku tulumu ve matınızı yanınıza alarak konforlu bir uyku deneyimi yaşayın.

3. İsteğe Bağlı:

• Fotoğraf makinesi: Unutulmaz manzaraları ve anları ölümsüzleştirmek için bir fotoğraf makinesi yanınızda olabilir.
• Dürbün: Doğayı daha yakından gözlemlemek ve kuşları izlemek için dürbün taşıyabilirsiniz.
• Yürüyüş bastonları: Dengeyi sağlamak ve dizleri korumak için yürüyüş bastonları kullanabilirsiniz.
• Kitap veya e-kitap okuyucu: Kamp alanında rahatlamak ve vakit geçirmek için kitap veya e-kitap okuyabilirsiniz.

Trekkinge çıkmadan önce hava durumunu kontrol etmeyi ve buna göre giyinmeyi unutmayın. Ayrıca, yanınızda yeterli su ve yiyecek bulundurduğunuzdan emin olun. Her ihtimale karşı, birisi nerede olduğunuzu bildiğinden emin olun ve acil bir durumda ne yapacağınızı öğrenin.

Trekking, doğanın tadını çıkarmak ve egzersiz yapmak için harika bir yoldur. Biraz planlama ve hazırlıkla, güvenli ve keyifli bir deneyim yaşayabilirsiniz. Unutmayın, doğaya saygılı olun ve çıktığınız yoldan çıkmadan önce çevreyi temiz tutun. İyi yolculuklar!

Trekking Çantasında Neler Olmalı?

Trekking yaparken yanınıza almanız gereken eşyalar, doğanın sunduğu serüveni tam anlamıyla yaşamak için hayati öneme sahiptir. Uzun yürüyüşlerde, doğru ekipman seçimi size rahatlık ve güvenlik sağlayabilir. İşte trekking çantanıza eklemeniz gereken bazı önemli eşyalar:

• Kişisel Hijyen Malzemeleri: Hijyen önemlidir, bu nedenle diş fırçası, diş macunu, sabun gibi malzemeleri unutmamanız önemlidir. Tuvalet kağıdı ve ıslak mendil gibi hijyenik malzemeler de listenizde olmalıdır.
• Çakı veya Bıçak: İhtiyaç duyabileceğiniz çeşitli amaçlar için bir çakı veya bıçak taşımak faydalı olabilir.
• Yastık Kılıfı: Uyku tulumunuzun içine yerleştirebileceğiniz bir yastık kılıfı, konforlu bir uyku için önemli olabilir.
• Termos: Sıcak içeceklerinizi veya yemeklerinizi sıcak tutmak için bir termos alabilirsiniz.
• Yedek Pil ve Telefon Şarjı: Acil durumlarda iletişimi sürdürebilmek için yedek pil veya telefon şarjı yanınızda bulundurun.
• Nakit Para: Acil durumlar veya ihtiyaçlar için nakit para taşımak her zaman faydalı olabilir.
• Trekking çantanızı hazırlarken dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar vardır:
• Ağırlığı Minimize Edin: Sırtınızdaki yükü hafifletmek için gerekli olmayan eşyaları çantanıza almaktan kaçının.
• Eşyaları Kategorilere Ayırın: Su geçirmez torbalarda eşyaları kategorilere ayırarak, çantanızı düzenli tutabilir ve suya karşı koruyabilirsiniz.
• Ağır Eşyaları Ortaya Koyun: Ağır eşyaları çantanın ortasına yerleştirmek, dengeli bir yük dağılımı sağlayarak sırtınızın ve belinizin yorulmasını azaltabilir.
• Sık Kullanılan Eşyaları Kolayca Erişilebilecek Yere Koyun: Su şişesi, atıştırmalıklar ve güneş kremi gibi sık kullanılan eşyaları kolayca erişebileceğiniz bir yere yerleştirin.
• Trekking yaparken ayrıca şu noktaları da unutmayın:
• Hava Durumunu Kontrol Edin: Hava durumunu kontrol ederek, uygun giysiler seçebilirsiniz.
• Yeterli Su ve Yiyecek Bulundurun: Su ve enerji ihtiyacınızı karşılamak için yeterli miktarda su ve yiyecek bulundurduğunuzdan emin olun.
• Birisi Nerede Olduğunuzu Bilsin: Trekking rotanızı birine bildirin ve ne zaman geri döneceğinizi belirtin.
• Acil Durum Prosedürlerini Bilin: Acil durumlar için ne yapmanız gerektiğini öğrenin ve gerekli önlemleri alın.

Trekking, doğanın güzelliklerini keşfetmek ve sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek için mükemmel bir yoldur. Doğru ekipmanı alarak ve gerekli önlemleri alarak, keyifli ve güvenli bir trekking deneyimi yaşayabilirsiniz.

Basit Outdoor Doğa Sporları Yaparken Yanınızda Bulunması Gereken İlk Yardım Malzemeleri

Doğa sporları yaparken doğanın güzelliklerini keşfederken, bazen beklenmedik durumlarla karşılaşmak mümkündür. Bu nedenle, yanınızda bulunduracağınız temel bir ilk yardım çantası, sizin ve etrafınızdaki insanların sağlığını korumak için hayati öneme sahiptir. İşte basit outdoor doğa sporları yaparken yanınızda bulunması gereken temel ilk yardım malzemeleri ve bu malzemelerin nasıl kullanılacağına dair bazı pratik bilgiler:

Temizlik ve Pansuman Malzemeleri:

Küçük kesikler, sıyrıklar ve yaralanmalar doğa sporları sırasında sıkça karşılaşılan durumlardır. Bu tür yaralanmaları tedavi etmek için yanınızda antiseptik solüsyon, gazlı bez, steril sargılar, yara bantları, bandajlar, pamuk ve elastik bandaj gibi temizlik ve pansuman malzemeleri bulundurmalısınız. Bir yara temizleme solüsyonu veya antiseptik mendil kullanarak yarayı temizleyin ve steril bir gazlı bez veya yara bandı ile kapatın. Daha büyük yaralanmalarda steril sargılar ve elastik bandajlar kullanarak yarayı sıkıca sarmalısınız.

Ağrı Kesiciler ve Antihistaminikler:

Ağrı kesiciler ve antihistaminikler, doğa sporları sırasında oluşabilecek ağrılar, ateş ve alerjik reaksiyonlar gibi durumları tedavi etmek için önemlidir. Parasetamol veya ibuprofen gibi ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar ile bir antihistaminik ilaç yanınızda bulundurmalısınız. Ancak, bu ilaçları kullanmadan önce kullanım talimatlarını dikkatlice okumalı ve dozaj konusunda bir sağlık uzmanına danışmalısınız.

Diğer Yardımcı Malzemeler:

Güneş kremi, böcek kovucu, dudak kremi ve su gibi diğer malzemeler de doğa sporları sırasında yanınızda bulundurmanız gereken önemli ekipmanlardır. Güneş kremi kullanarak cildinizi güneş yanıklarına karşı koruyabilir, böcek kovucu ile böcek ısırıklarından kaçınabilir ve dudak kremi ile dudaklarınızı nemlendirebilirsiniz. Ayrıca, suyu sık sık içerek vücudunuzu hidrate tutmalısınız ve sıvı kaybını önlemelisiniz.

İlk Yardım Çantası Hazırlama İpuçları:

İlk yardım çantanızın içeriğini, yapacağınız aktiviteye ve gideceğiniz yere göre uyarlayın. Örneğin, kamp yaparken veya dağ tırmanışı yaparken daha fazla malzeme bulundurmanız gerekebilir. Çantanızdaki tüm malzemelerin son kullanma tarihlerini kontrol edin ve düzenli olarak yenileyin. Çantanızı nasıl kullanacağınızı öğrenin. İlk yardım kurslarına katılarak veya bir ilk yardım kitabını okuyarak temel ilk yardım bilgilerini öğrenebilirsiniz.

Acil Durumda Yapmanız Gerekenler:

Herhangi bir acil durumda sakin olun ve durumu değerlendirin. Gerekirse 112 gibi acil durum numaralarını arayarak yardım isteyin. İlk yardım bilginizi kullanarak yaralıya ilk müdahaleyi yapın ve yaralıyı sıcak ve rahat tutun. Unutmayın, doğada yapacağınız her aktiviteye hazırlıklı olmanız ve temel ilk yardım bilgilerine sahip olmanız hayati önem taşır. Bir ilk yardım çantası bulundurarak, doğa sporları yaparken olası yaralanmalara karşı hazırlıklı olabilir ve etrafınızdaki insanların sağlığını koruyabilirsiniz.

Basit outdoor doğa sporları yaparken yanınızda bulunması gereken temel ilk yardım malzemeleri şunlar olabilir:

1. Yara Temizleme Malzemeleri:
   • Steril gazlı bez veya pamuk.
   • Yara temizleyici solüsyon veya antiseptik mendil.
   • Eldiven.
2. Yara Kapama Malzemeleri:
   • Yara bandı veya steril bant.
   • Küçük boyutlarda steril gazlı bez.
   • Steril yara sargısı.
3. Sargı Malzemeleri:
   • Elastik sargı bandı.
   • Dretnot.
   • Küçük boyutlarda makas.
   • İğne ve iplik (acil dikiş için).
4. Ağrı ve İltihap Giderici Malzemeler:
   • Steroid olmayan ağrı kesici (aspirin, ibuprofen veya parasetamol gibi).
   • Alerjiye karşı antihistaminik (alerjik reaksiyonlar için).
   • İltihap önleyici (örneğin, ibuprofen).
5. Diğer Malzemeler:
   • Termometre.
   • Anti-kabarık pomat.
   • Yanıklara karşı krem veya losyon.
   • Sinek ısırıklarına karşı merhem.
   • Yara bandı veya sıkıştırıcı bandaj.
6. Kişisel İlaçlar:
   • Kişisel tıbbi gereksinimlere göre özel ilaçlar (astım inhaleri, diyabet ilacı, vb.).
7. Acil Durum İletişim Bilgileri:
   • Acil durum numaraları.
   • Sağlık sigortası bilgileri.

Bu malzemeler, basit doğa sporları yaparken sık karşılaşılan küçük yaralanmaları veya sağlık sorunlarını tedavi etmek için yeterli olacaktır. Ancak, yapılacak faaliyetin riskine ve yapılacağı bölgenin uzaklığına bağlı olarak bu liste genişletilebilir. Ayrıca, birinci yardım eğitimi almak ve kullanılacak malzemeleri doğru şekilde kullanmayı bilmek de çok önemlidir.

---

TurkeyOutdoor.org: Doğayla Buluşmanın Adresi! TurkeyOutdoor.org, Türkiye’nin en heyecan verici outdoor platformu! Yürüyüş, kamp, bisiklet, kano, dağcılık, kaya tırmanışı, rafting, dalış, yamaç paraşütü, binicilik gibi birbirinden serüven dolu doğa sporları hakkında detaylı rehberler, eşsiz rotalar, güncel haberler ve unutulmaz etkinliklerle dolup taşıyor.

Türkiye’nin Doğasını Keşfedin! TurkeyOutdoor.org, Türkiye’nin dört bir yanındaki doğal güzellikleri keşfetmek isteyenleri bekliyor. Her bir etkinlik için özenle hazırlanmış bilgiler, göz alıcı rotalar, etkileyici fotoğraflar ve ilham verici videolar sizi bekliyor. Ayrıca, Türkiye’deki açık hava etkinlikleriyle ilgili en güncel haberlere ve etkinlik takvimine de göz atabilirsiniz.

Outdoor Tutkunlarına Özel Rehber!

TurkeyOutdoor.org, Türkiye’de outdoor etkinliklere ilgi duyan her seviyeden maceraperest için mükemmel bir kaynaktır. Deneyimli gezginlerden yeni başlayanlara kadar herkese hitap eden bu platform, Türkiye’deki açık hava etkinliklerine dair aradığınız her şeyi sunuyor. Doğa, kamp ve macera arayanlar için ideal bir rehber olarak öne çıkıyor. Sizi, unutulmaz bir doğa serüvenine davet ediyoruz! TurkeyOutdoor.org ile hayalinizdeki maceraya adım atın!

TurkeyOutdoor.org sizi bekliyor!

https://turkeyoutdoor.org/