Türkiye’nin outdoor ve doğa sporları platformu: Türkiye’de outdoor (açık hava etkinlikleri) hakkında bilgi sağlayan Türkiye’nin outdoor ve doğa sporları platformu olarak yürüyüş, trekking, kamp, bisiklet, kano, dağcılık, kaya tırmanışı, rafting, dalış, yamaç paraşütü, binicilik gibi doğa sporlarıyla dolu maceralar hakkında detaylı rehberler, benzersiz rotalar, güncel haberler ve unutulmaz etkinlikler sunuyoruz. Her bir etkinlik için titizlikle hazırlanmış bilgiler, etkileyici rotalar, büyüleyici fotoğraflar ve ilham verici videolar sizi bekliyor.

Instagram: @turkey_outdoor_org

Türkiye’nin popüler Outdoor Aktiviteleri Paylaşım Merkeziyiz: Doğaseverler, outdoor tutkunları ve macera arayışındakiler için Türkiye’nin en kapsamlı etkinlik platformu hizmetinizde! Türkiye ve dünyadaki popüler gezilecek yerler hakkında detaylı ve güncel bilgileri sitemizde arama yoluyla bulabilirsiniz.

E-posta: info@turkeyoutdoor.org
Kulüp İletişim: turkeyoutdoorclub@gmail.com
Facebook Sayfamız: @turkeyoutdoorblog

Bu adresler üzerinden etkinlik detaylarını ve resimlerinizi bize iletebilirsiniz. Türkiye’nin outdoor tutkunlarını bir araya getiren platformda siz de yerinizi alın! ✨

İçindekiler

Minimalizm ve Tutumlu Olmak

Sevgili Dostlar,

Minimalist bir yaşam tarzını benimsedikten sonra bana en çok sorulan sorulardan biri, minimalist yaşamın aile ekonomisine etkisi üzerine oluyor. Tabii ki minimalist yaşam tarzı, sizin daha az ve bilinçli tüketmenize neden oluyor; bu durumun da ekonomik etkilerini çok hızlı bir şekilde görebiliyorsunuz.

Aslında bu minimalizm öğretisine yabancı değiliz. Daha sade bir yaşam ve ihtiyacımız kadar olanı tüketme kavramları, birkaç kuşak önceden ailelerimizden gördüğümüz fakat unuttuğumuz kavramlar.

Sanırım bizim kuşağın belli bir dönem bolluk içinde yaşaması ve kapitalizmin reklam pompalamaları ile birlikte, sürekli tüketen kobay farelerine dönüştük. Daha fazla tüketerek yaşamanın bizi daha mutlu edeceğini düşündük, ama aksine birbirimizle rekabet eden canavarlara dönüştüğümüzün farkında değildik.

Aslında benim gibi orta yaştaki kişiler, bugünkü minimalist öğretileri çocukluk yaşlarında görmüşlerdi.

Evde yemek yaparken ihtiyaç kadar malzeme kullanmak, artan yemekleri değerlendirmek ya da yeniden kullanmak, alışveriş yaparken gerçekten ihtiyaçlarımızı gözden geçirip sadece gerekli olanları almak, eski giysilerimizi değerlendirmek. Bunlar benim ailemde gördüğüm çeşitli minimalist kavramlardı.

Çoğumuzun ailesinin uyguladığı minimalist kavramlar, o kuşağın içinden geçtiği politik ve ekonomik etkenlerle alakalı olabilir. Alt ve orta sınıf ailelerin çoğu, bugünkü minimalist ve sürdürülebilir öğretileri uygulamışlar ve bu da diğer kuşaklara aktarılmış.

Kendi yaşamımda bu aile öğretileri ile hareket etmeye çalışıyorum. Daha az tüketmek, daha çok üretmek, hatta elimdeki kaynakları en verimli şekilde kullanmak için çabalıyorum. Bu, bazen eski bir giysiyi tamir etmek, bazen de kullanmadığım eşyaları ihtiyacı olan birine vermek şeklinde oluyor. Tutumlu olmak, sadece maddi kaynakları korumakla kalmıyor; aynı zamanda manevi bir tatmin de sağlıyor.

Tutumlu bir yaşam tarzı, aslında bizim için daha sağlıklı, daha huzurlu ve daha sürdürülebilir bir hayatın kapılarını aralıyor. Çünkü gerçekten önemli olan, sahip olduğumuz şeylerin miktarı değil; onlarla ne yaptığımız, onlara nasıl değer verdiğimizdir. Belki de tutumlu olmak, bize hayatın özünü, küçük mutlulukları ve gerçek zenginliği keşfetme fırsatı sunuyor.

Makale yazarken, konuyu maddeler haline getirip formüle etmek hoşuma gidiyor. Bu maddeleri düşünürken kendi hayatımda o konuyla ilgili neler yaptığımın da üzerinden geçmiş oluyorum. Bu sefer yalnızca kendi hayatımdaki örneklemelerle gitmedim, bir arkadaş toplantısındaki beyin fırtınasının sonuçlarını sizlerle paylaşıyorum.

Minimalizm ve Tutumlu Olmak1 — Minimalizm ve Tutumlu Olmak

Siz kendi hayatınızda hangi maddeleri uygulayabilirsiniz? Hangi yeni maddeleri bu listeye ekleyebilirsiniz?

Tek Araba Kullanın Birçok aile iki veya daha fazla araca sahip. Ancak mümkünse tek bir araçla idare edin. Bu, hem yakıt masraflarınızı düşürür hem de bakım maliyetlerinizi azaltır.
Daha Küçük Bir Eve Geçin Daha büyük bir eve gücünüz yetse bile, ihtiyaçlarınıza uygun daha küçük bir ev tercih ederek, hem kira/mortgage maliyetlerini hem de enerji faturalarını azaltabilirsiniz.
Daha Küçük, Ekonomik Bir Araç Alın Büyük lüks araçlar yerine daha küçük bir araç seçmek, hem satın alma maliyetlerinde hem de yakıt masraflarında tasarruf sağlar.
Sahip Olmak Yerine Kiralayın Eviniz ya da arabanız gibi büyük yatırımlar yapmadan önce kiralama seçeneğini düşünün. Kiralama, uzun vadede daha ekonomik olabilir.
İkinci El Ürünlere Bakın Bir şeye gerçekten ihtiyacınız olduğunda önce tanıdıklarınızdan ya da ikinci el mağazalarından alın. Kullanılmış ürünler, sıfırlarına göre çok daha uygun fiyatlıdır.
Dışarıda Daha Az Yemek Yiyin Evde yemek pişirmek, dışarıda yemek yemeye göre çok daha ekonomik. Haftalık menü planı yaparak ve alışverişinizi buna göre yaparak yemek masraflarınızı azaltabilirsiniz.
Dışarıda Tutumlu Yemek Yiyin Eğer dışarıda yemek yiyorsanız, indirimli menüler ya da kampanyalardan yararlanarak tasarruf edebilirsiniz.
Kahverengi Çantada Öğle Yemeği Götürün Öğle yemeğinizi yanınızda getirerek, dışarıda yemek yeme masraflarınızı minimize edebilirsiniz.
Minimalist Bir Gardırop Benimseyin Daha az kıyafetle daha fazlasını yapabileceğinizi unutmayın. Temel parçalardan oluşan bir gardırop, hem maliyetlerinizi düşürür hem de karar vermenizi kolaylaştırır.
Çevrimiçi Dürtüsel Alışverişten Kaçının Online alışveriş yaparken gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını düşünün. Dürtüsel alışverişlerden kaçının.
Alışveriş Yapmayın Alışveriş merkezlerinden ve mağazalardan uzak durarak, gereksiz harcamalardan kaçının. Eğlenmenin başka yollarını bulun.
30 Günlük Bir Liste Kullanın Bir şeyi satın almadan önce 30 gün bekleyin. Eğer 30 gün sonra hala o ürüne ihtiyacınız varsa, o zaman satın alın.
Kablo TV’yi İptal Edin Kablo TV yerine daha ucuz alternatifler bulabilirsiniz. Hem para tasarrufu yapar hem de daha kaliteli vakit geçirebilirsiniz.
Kütüphaneyi Kullanın Kitap, DVD veya diğer materyalleri satın almak yerine kütüphaneden ödünç alabilirsiniz.
Ücretsiz Eğlence Bulun Ücretsiz etkinlikler, parklar, müzeler gibi eğlenceli ve ekonomik seçeneklere yönelin.
Tutumlu Egzersiz Yapın Egzersiz için pahalı spor salonlarına gitmek yerine, evde ya da açık havada ücretsiz olarak spor yapabilirsiniz.
Sağlıklı Kalın Sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak, uzun vadede sağlık masraflarını azaltır.
Bisikletle İşe Gidin Bisikletle işe gidip gelerek, hem yakıt masraflarını düşürebilir hem de formda kalabilirsiniz.
Araba Paylaşımı Yapın veya Otobüse Bin Toplu taşıma araçlarını veya araba paylaşımını kullanarak, yakıt masraflarını ve trafik stresini azaltabilirsiniz.
Yürüyün Kısa mesafelerde arabayla gitmek yerine yürüyerek, hem para tasarrufu yapabilir hem de sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.
Dağınıklığınızı Satın Kullanmadığınız eşyaları satarak hem evinizi sadeleştirin hem de ekstra gelir elde edin.
Tutumlu Hediye Verin Özel günlerde pahalı hediyeler yerine, el yapımı ya da kişisel dokunuşlar içeren hediyeler vermeyi deneyin.
Sigarayı Bırakın Sigara içmek hem sağlığınıza hem de cebinize zararlı. Bırakarak önemli bir tasarruf sağlayabilirsiniz.
Alkolü Ölçülü Tüketin Alkol tüketimini azaltarak, hem sağlık hem de para açısından kazanç sağlayabilirsiniz.
Ilımlı Miktarda Tatlı Tüketin Tatlıları azaltarak, hem sağlık masraflarını hem de gıda bütçenizi kontrol altına alabilirsiniz.
Su İçin Gazlı içecekler ve meyve suları yerine su içmek, hem bütçeniz hem de sağlığınız için en iyisidir.
İşlerinizi Gruplayın Günlük işlerinizi tek bir seferde yaparak, yakıt ve zaman tasarrufu sağlayabilirsiniz.
Evde Kalın Evde vakit geçirmenin tadını çıkarın. Aileyle oyun oynamak, film izlemek ya da kitap okumak, dışarı çıkmadan eğlenmenin yollarıdır.
Kredi Kartlarını Kullanmayı Bırakın Kredi kartları, borçlanmayı kolaylaştırabilir. Nakit kullanmayı tercih ederek, bütçenizi kontrol altında tutabilirsiniz.
Aboneliklerden Kurtulun Kullanmadığınız veya gereksiz bulduğunuz abonelikleri iptal ederek, düzenli harcamalarınızı azaltabilirsiniz.
Enerji Tasarrufu Yapın Elektrik ve su tüketimini azaltarak, enerji faturalarınızı düşürebilirsiniz.
Gıda Masraflarını Azaltın Gıda harcamalarınızı gözden geçirerek, gereksiz lükslerden kaçının.
Çocukları Tutumlu Olmaya Teşvik Edin Çocuklarınıza tutumlu olmanın önemini öğretin. Kendi harçlıklarını yönetmeyi öğrenerek, gelecekte daha bilinçli tüketiciler olabilirler.
Kendi Tıraşınızı Yapın Berber veya kuaför masraflarını azaltarak, kendi tıraşınızı evde yapabilirsiniz.
Günlük Kahve Alışkanlığını Bırakın Dışarıda kahve almak yerine, evde kahve yaparak önemli bir tasarruf sağlayabilirsiniz.
Daha Küçük Hedefler Koyun Büyük hedefler yerine, daha küçük ve ulaşılabilir hedefler koyarak, hem motivasyonunuzu artırabilir hem de daha az harcama yapabilirsiniz.
Kıyafetlerinizi Kendiniz Dikin Dikiş becerileriniz varsa, kıyafetlerinizi kendiniz dikin. Bu, hem maliyetleri düşürür hem de daha kişisel ve benzersiz giysilere sahip olmanızı sağlar.
Faturalarınızı Gözden Geçirin Her ay gelen faturalarınızı gözden geçirerek gereksiz harcamaları fark edebilir ve tasarruf edebilirsiniz. Örneğin, kullanmadığınız abonelikleri iptal etmek gibi.
İhtiyaç Dışı Eşyaları Satın Evde kullanmadığınız eşyalarınızı ikinci el olarak satarak, hem yer açabilir hem de ek gelir elde edebilirsiniz.
Bahçe Ürünlerinizi Kendiniz Yetiştirin Eğer bir bahçeniz varsa, kendi sebze ve meyvelerinizi yetiştirerek market alışverişlerinizi azaltabilirsiniz.
Tamir Et, Atma Kırılan ya da bozulmuş eşyalarınızı atmak yerine tamir etmeyi deneyin. Bu hem çevreye katkıda bulunur hem de cebinize.
Enerji Verimliliği Sağlayan Ürünler Kullanın Enerji tasarruflu ampuller ve cihazlar kullanarak, elektrik faturalarınızı azaltabilirsiniz.
Hedeflerinizi Netleştirin Harcamalarınızda hedeflerinizi netleştirerek gereksiz harcamaları engelleyebilir ve daha bilinçli tüketim yapabilirsiniz.
İndirim ve Kuponları Kullanın Alışveriş yaparken indirim ve kuponları kullanarak tasarruf sağlayabilirsiniz. Ancak, sadece gerçekten ihtiyacınız olan ürünlerde kullanmaya özen gösterin.
Tatil Planlarınızı Uygun Hale Getirin Tatil planlarınızı bütçenize göre yaparak, pahalı oteller yerine daha ekonomik seçenekleri tercih edebilirsiniz.
Evde Eğlenin Dışarıda eğlenmek yerine, evde arkadaşlarınızla oyun geceleri düzenleyebilir ya da film maratonları yapabilirsiniz.
Kullanmadığınız Oda Varsa Kiralayın Evinizde kullanmadığınız bir oda varsa, kısa süreli kiralama platformları aracılığıyla ek gelir elde edebilirsiniz.
Eski Eşyaları Yeniden Değerlendirin Eski mobilyalarınızı veya eşyalarınızı boyayarak ya da yeniden tasarlayarak tekrar kullanıma sokabilirsiniz.
Doğal Temizlik Ürünleri Kullanın Kendi doğal temizlik ürünlerinizi yaparak, hem kimyasallardan kaçınabilir hem de tasarruf edebilirsiniz.

Bu maddeler, sizin hayatınızı sadeleştirmenize ve daha az tüketerek, daha fazla tasarruf etmenize yardımcı olabilir. Küçük adımlar, büyük farklar yaratabilir. Tutumlu olmak, sadece mali açıdan değil, manevi açıdan da zenginlik getirir. Kendinize ve ailenize değerli olanı sunarak, gerçekten anlamlı bir yaşamın kapılarını aralayabilirsiniz.

(Arkadaşlarımla olan beyin fırtınasını 50 madde üzerinden yapmıştım fakat eve gelip makaleyi yazmaya başladığımda bir maddenin iki kez yazıldığını gördüm ve birini çıkardım. Sizce diğer +1 madde ne olabilir?)

Zeynep Derin Köseoğlu

İletişim: zeynepkoseoglu@ekolojikevim.com.tr

Bu yazı ekolojik.evim sitesinden izinle doğrudan alıntılanmıştır. Yazılarını sitemizde paylaşmamıza izin veren https://www.ekolojikevim.org/ sitesi yönetimine Türkiye’nin outdoor ve doğa sporları platformu olarak teşekkür ediyoruz. Buna benzer bilgi verici, ciddi ve emek harcanmış yazıyı ekolojik.evim sitesinde bulabilirsiniz.

Ekolojik Evim Topluluğunda Katılmak İster misin?

Ekolojik Evim sürdürülebilir bir yaşam tarzı benimsemek ve çevremizde fark yaratmak için atacağımız adımları birlikte keşfetmeye, dönüşmeye ve ilham olmaya davet ediyor.

✨ Keşfet: Dünyayı, doğayı ve kendini keşfet! Sürdürülebilirlik yolculuğuna ilk adımını atarken, doğanın sunduğu mucizeleri ve birey olarak yapabileceğin farkları öğren. Her yeni bilgi, dönüşümün başlangıcıdır. Blog sayfalarımız en güncel bilgileri sizlere sunarken yazarlarımız hem bilgi birikimlerini hem de yaşadıkları deneyimleri paylaşarak keşif yolculuğunuza yardımcı oluyorlar.

🌱 Dönüş: Bilgiyi eyleme dönüştür! Keşfettiklerinle yaşam tarzını değiştir ve daha çevreci bir yaşama adım at. Küçük adımlar, büyük dönüşümler yaratır. Kendi dönüşümünü başlatarak, çevrene de örnek olabilirsin.

💚 İlham Ol: Senin dönüşümün başkalarına ilham verebilir! Yaptığın değişiklikler, çevrendeki insanları da harekete geçirebilir. Birlikte, daha sürdürülebilir bir geleceğe doğru ilerleyelim. Çünkü ilham, dalga dalga yayılır.

Ekolojik Evim ailesi olarak, hep birlikte bu yolculukta adım adım ilerleyeceğiz. Sen de bizimle keşfet, dönüş ve ilham ol! 🌍✨

Katılmak için tıklayınız.

ÖNEMLİ UYARILAR: DOĞA SPORLARI VE OUTDOOR
AKTİVİTELERİNDE GÜVENLİK

Doğa sporlarına meraklıysanız ve outdoor aktivitelerinde bulunmayı seviyorsanız, güvenlik konusunda dikkatli olmanız hayati önem taşır. Doğa sporları, doğru önlemler alındığında keyifli ve güvenli bir şekilde gerçekleştirilebilir.

Kişisel güvenliğinizi ve çevrenizi koruyarak, doğanın tadını çıkarmak sizin elinizde. Unutmayın, doğa sporları heyecan verici olduğu kadar ciddi sorumluluklar da gerektirir. Doğa Sporlarında Karşılaşabileceğiniz Tehlikeler ve Almanız Gereken Önlemler yazımızı mutlaka okuyun. Güvenliğinizi ön planda tutarak, doğanın sunduğu güzelliklerin tadını çıkarın. 🌲🚵‍♂️🏞️