Fiziksel aktivite, her yaşta sağlığa yararlıdır. Düzenli fiziksel aktivite, çocukların ve gençlerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesinde,…
Continue Readingoutdoor
Hiking ve Trekking Ne demek?
hiking ve trekking tanımları, aralarındaki farklar nelerdir?
Continue Reading
Yürümenin Faydaları Nelerdir?
YÜRÜMENİN FAYDALARI Yürümenin faydaları nelerdir? Yürümek neden önemlidir? Neden yürümeliyiz? Yaşlılar için yürümenin önemi nedir? Gibi…
Continue Reading
Hiking! Covid 19’un İlacı
Covid19’a Karşı Hiking! Korona ve pandemi günlerinde herkes evinde kısıldı kaldı. Sokağa çıkma yasakları, cezalar, diğer…
Continue Reading