Rehber: Özer VAN
Km:12
Rota zorluğu: Orta
Kahvaltı: Belevi
Araç Sorumlusu:
Hüseyin KOBANÇ : 0533 399 77 35
– BUCA SERVİSİ
 Araç Sorumlusu:
Birol BULDUR – 0535 869 15 84 / Buca
 Önemli Uyarılar:
-Yürüyüşe katılacak arkadaşlar, ayakkabınızın yürüyüş için uygun olmasına dikkat etmelisiniz.
-Ayak bileğinizi saran, esnek, rahat ve mümkünse tabanı kalın bir ayakkabı olmalıdır.
-Yürüyüşte kullandığınız giysilerinizin çabuk kuruyan, hafif , az yer tutan termal giysiler olması önemlidir.
-Dar, geç kuruyan pamuklu giysiler yürüyüşte sizi rahatsız eder.
-Yürüyüş sırasında vücut ısımız yükseldiği için, hava soğuk bile olsa, kalın giysiler ile yürümek zorlaşır.
-Dolayısıyla, olabildiğince katmanlı giyinmeli, terledikçe katmanı azaltmalısınız.
-Yürüyüşte kullandığınız çantanın, omuzlarınızı acıtmayacak, dengenizi bozmayacak dağ çantası olması önemlidir.
-Mevsime göre çantamızda yedek giysi, yedek çorap, yağmurluk, kafa lambası, yara bandı düdük, tozluk, güneş gözlüğü, güneş kremi olmalıdır.
-Yürüyüşlerde öğle yemeğimizi doğada yediğimiz için, herkes kendi yiyeceğini , içeceğini kendisi getirmelidir.
-Gidilen rotadaki su durumuna göre yeterli miktarda suyunuz kesinlikle olmalıdır.
-Yemek molasına kadar, kaybedeceğiniz enerjiyi karşılamak için yanınızda kuru üzüm, kuru kayısı gibi atıştırmalıklar bulundurmanızı öneririz.
-Yürüyüş esnasında rehberin önüne geçilmemeli,, artçının arkasında kalınmamalı, alkol ve sigara kullanılmamalıdır.
-Organik olan çöpler, görüntü kirliliği olmayacak şekilde bir kayanın dibine bırakılabilir, ancak organik olmayan tüm çöplerimiz, kesinlikle şehre geri getirilmelidir.
-Doğa’da hiçbir şey bırakmıyoruz, tüm çöpleri topluyor, bırakılan izleri siliyoruz.
-Getirdiğimiz her şeyi geri götürüyoruz!
Saygılarımızla,
Erdoğan GÜLER
Kaçkar Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü Başkanı