- Bu etkinlik geçti.
Marmara Doğa ile Bursa İznik’in 6 Köyü Doğa Yürüyüşü
Haziran 23 @ 08:00 - 17:00
Marmara Doğa ile Bursa İznik’in 6 Köyü Doğa Yürüyüşü
İZNİK’İN 6 KÖYÜ DOĞA YÜRÜYÜŞÜ(Kolay-13 KM)
23 HAZİRAN 2024, PAZAR
(Dalında tadımlık meyveler yemeğe varmısınız?)
(Kiraz, erik, dut ,çilek vs…)
GÖRECEĞİMİZ KÖYLER:
1.KARSAK
2.GEMİÇ
3.GÜRLE
4.YENİ GÜRLE
5.AKHAREM
6.GÖLYAKA
Nerede: Bursa ilinin Orhangazi ilçesine bağlı köyleri.
Süre: 5-6 Saat ( Yürüyüş Süresi)
Vahap Kıcı :
0535 882 66 15
Ali Fuat Arslan :
0532 594 78 82
(Katılacak olan arkadaşlar bu numaradan isimlerini yazdırabilir. Wathsap gurubu kuruldu.)
Rota bilgisi:Bu hafta İznik’in tarihi köylerini görerek doğa yürüyüşü yapacağız. 13 km lik orta bir rota fazla iniş çıkış yok. Yürüyüşümüzü Karsak köyünden başlayıp, İznik gölü’nde bitireceğiz.
Sabah Kahvaltı: Yanınızda getirdiklerinizle feribotta yapacağız.
Öğlen: Yanınızda getireceklerinizle doğada yapacağız.
Akşam: Birlikte karar verileceğiz.
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ İÇİN UYARILARIMIZ:
Bu faaliyet bir doğa sporudur. Gezi ya da kültür turu etkinliği şeklinde planlanmış programlarımız yoktur.Katılımcılar doğaya çıktıklarında belirli risklere maruz kalabileceklerini bilmelidirler ve bunu göze alarak faaliyetlere katılmalıdırlar.Kalp, tansiyon, solunum ve ortopedik rahatsızlığınız varsa kesinlikle etkinliğe katılmayınız.Belirli bir zaman aralığında yürüyüşün tamamlanabilmesi için yürüyüş temposunu bozacak hal ve hareketlerden kaçınılmalıdır.Etkinliğimizde alkol vb. kullanımı yasaktır. Mümkünse bir gün önceden de alınmaması yürüyüş temposu ve kalp ritminiz için yararlı olacaktır.Rehber, parkurda duruma göre değişiklik yapabilir.DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN HUSUSLAR:
Boğazlı yürüyüş botu giyiniz. Boğazlı bot ayak burkulmalarını önler. Bir kişinin sakatlanması bütün grubu geciktirir.Yürüyüş süresinde atıştırmalık kuruyemiş, meyve ve sandviç, 1,5 litre su bulundurun.Hava durumuna göre giyinelim.İnce giyecekler tercih edilmeli. Vücut ısındıkça kat kat inceltilir veya kalınlaştırılır.
Herkes kendi ilk yardım malzemesi bulundurmakla sorumludur, (sargı bezi, yara bandı vs.)YANINIZDA BULUNMASI GEREKENLER:
Bilekleri saran yürüyüş botu: Sert ve tırtıklı taban tercih edilmelidir. (Topuklu, kösele, terlik ve düz tabanlı ayakkabı giymeyin.)Yedek ayakkabı, çamaşır ve mevsime göre yedek giyim eşyası.Hava durumuna göre tozluk , yağmurluk veya panço.Göğüs ve bel destekli küçük bir sırt çantası (yiyecek, su ve kişisel ihtiyaçlarınızı karşılamak için)Düdük, çakı, fener, veya kafa lambası mutlaka çantanızda bulunmalı. Mevsime göre gözlük, şapka, bere, eldiven, güneş kremi vs…Kullandığınız özel bir ilaç varsa yanınızda bulundurunuz ve bunlar hakkında tur liderini ve arkadaşlarınızı bilgilendiriniz.Yanınızda yeterli miktarda su ve en az bir günlük yiyecek bulundurun.Ayrıca yürüyüş sırasında atıştırmak için çikolata ve kuru yemiş gibi yiyecekler bulundurunuz.Hafif, kolay kuruyan, rahat ve dar olmayan giysiler giyin. (Kot giymeyin!)Araç Durakları
06.30 İncirli E-5 Edirne yönü Ömür Plaza önü
06.45Mecidiyeköy Vakıfbank Önü
07.00 Kadıköy ( Belediye binasının karşısındaki Ziraat Bankası)
07.10 E-5 Göztepe Köprüsü
07.15 E-5 Kozyatağı
07.20 E-5 Bostancı Köprüsü+ Küçükyalı +Maltepe +Kartal +Pendik+ Vs.
Yol üzerindeki bildireceğiniz duraklardan.
Lütfen 5 dakika önce durakta olunuz!
Tahmini maliyet : Acentenin gün sonu söyleyeceği rakam ve katılımcı sayısına göre belli olacaktır. 500 TL- 550 TL arası tahmin etmekteyiz.
